解乏的方式有很多，但对于中年男性来说有一种方式肯定是喝点小酒，然后再去泡个热水澡。因为这无论是从神经层面还是身体层面，都能得到彻底放松。
但在生活中我们会发现这么一个有趣的现象，那就是去澡堂洗澡的时候，常能看到“酒后禁止洗浴”之类的标语。
此前笔者也一直不知道是啥原因，然后有次去洗澡也是询问了下澡堂的大堂经理，他告诉了我以下3个原因。
①：担心顾客在公共环境吐酒，造成不必要的清理工作负担。
②：喝完酒后的人行动能力下降，澡堂地面通常又比较湿滑，很容易出现磕碰。
③：喝完酒的人在高温环境下长时间停留，会加大醉酒风险，容易出现意外。
听完大堂经理的解释后，“酒后禁止洗浴”的要求似乎也能理解，不过也有一个疑惑点，那就是为什么喝完酒的人长时间在高温环境下，更容易醉酒？
二次询问大堂经理后，他也只是说这是“经验之谈”。而这样的说法显然并不严谨，对此我也是专程又询问了一位所谓的“内行人”，他针对“喝完酒在高温环境下更容易醉酒”这个问题，进行了详细的剖析。
经常喝酒的朋友都知道，酒后很容易出现口干舌燥的情况。这是因为“酒”本身就是一种高渗透性的液体，当我们喝了酒之后，身体为了维持原本的体液平衡，就会用出汗、排尿等方式代谢原先的水分。
而当我们没有及时补水提高身体代谢时，就容易出现口干舌燥的情况，也就是我们说的“脱水”。同时澡堂也是一个比较闷热的密闭空间，长时间待在澡堂里时，身体为了维持体温平衡，也会用出汗的方式代谢过多热量，因此也是在帮我们身体进行“脱水”。
所以当我们喝了酒，然后又长时间待在闷热且密闭的环境中时，身体水分的代谢就会加快，最终导致身体代谢速率下降，从而加速醉酒。因此酒后最好不要去澡堂洗澡，这也是对自己在负责。
?那酒后应该如何加快身体代谢？让自己更快醒酒？
其实方法有二：首先是酒后大量喝水，通过补充水分达到提高代谢的目的；其次是喝酒的时候选择纯粮酒，这种酒因为所含杂质比较少，所以代谢起来也更快。
?不过说到这里也会有人说买酒现在靠运气，如今市面上哪还能买到纯粮酒？
虽说现在酒水市场的确鱼龙混杂，但是挑选纯粮酒也有方法，如果你还不知道那一定要了解清楚。
①：执行标准避开GB/T、GB/T，这两个是新工艺配制酒的执行标准，并非纯粮酒。
②：酒水配料表含有食用添加剂的酒，也都不是纯粮酒。
除此之外，平时我们在选择酒水的时候也可以看看身边酒友的选择，毕竟被大家认可且多次复购的酒，一般品质都不会有问题，就比如下面这2款。
第一款：风云酱父
这是款产自贵州酱酒核心产区的53°坤沙酱香酒，由李长寿和父亲李兴发（茅台老厂长）一同研发酿造。
提及李兴发就不得不说他的个人荣誉，当年他通过品评记录发现的“酱香、窖底、醇甜”三种典型体，直接帮助完善了茅台酒酿造工艺，为后期茅台酒品质提升直接提供了技术支持。
于是李兴发不仅被茅台酒厂评为了“终身荣誉厂长”，白酒圈每当提及他的时候，还会用“酱香之父”的方式相称。
而在这款酒的酿造上父子二人也是极为苛刻，不仅要求酿造工艺与茅台“”工艺一致，酿酒所用的原料也是贵州小红粱。这种粮食因为皮厚耐蒸煮，且单宁含量更高，所以使其酿造出来的酒也格外醇香。
开瓶瞬间酱香突出，入口除了丰满的粮香味外还有茅系酱酒特有的焦糊香，饮后口齿生津很是舒服。
第二款：玉蝉大曲
这款酒产自四川泸州，并且玉蝉酒厂还有着“泸州二把手”的美誉。
能有如此殊荣，一方面是因为玉蝉酒厂的规模足够大，另一方面是因为玉蝉酒厂是泸州老窖酒厂的基酒供应基地之一。
在酒水酿造上，这款酒遵循的是传统单粮酿造方法，因此酒体的纯净度更为纯粹；在口感上单粮浓香酒的高级感也是呼之欲出。一杯入口并不会觉得单调，反而开头浓郁落口甘冽的感觉更给人一种层次感。
