日常生活中，我们都是需要洗澡的，然而在我们洗澡的时候，我们都会给身体搓一搓；尤其是北方人是最喜欢大澡堂的，并且洗澡的时候还十分喜欢互相搓背。但是你会发现，无论怎么搓，下次洗澡身上还会搓出来像是“泥”的东西。那么洗澡为什么总是搓出“泥”？看完这篇文章，你就明白了！
■洗澡为什么总能搓出“泥”？今天就给大家科普一下！
首先，洗澡时从身体上搓出来的“泥”是一些灰尘，也就是外界的脏东西落在了身体皮肤上。毕竟每天我们都需要暴露在空气当中，特别是环境不好的区域，我们的身上避免不了吸附空气中的灰尘和尘埃，从而导致身体上滞留一些脏东西。
其次，这些“泥”是身体的皮屑，我们身体是需要进行正常运转的，而在正常运转的过程中，通过新陈代谢会产生一些皮屑和废物。
最后，这些“泥”可能是我们体内所排出来的分泌物。比如我们的汗水、油脂、废物等等。我们身体皮肤表面会把油脂、代谢物、废物、汗水混合到一起，再加上空气中的尘埃，这个时候就会导致我们在洗澡的时候搓出来很多的“泥”。
很多人会感觉到疑惑，因为每天洗澡，身体上依旧会出现这些“泥”？倘若你也有这样的疑惑，那么其实很简单，那是由于我们的身体每天都是需要进行正常的新陈代谢，身体每天暴露在空气中，多少也会吸附到一些灰尘。所以每次我们在洗澡的时候都可能会搓出来一些“泥”，而这些泥有可能是白色的，也有可能是灰色。
■生活中，我们如何洗澡才能够让身体干净呢？
首先，我们每天最好洗一次澡。特别是在炎热的夏天，最好能够一天洗个两次，毕竟夏天我们身体的新陈代谢比较快，出汗也比较多，油脂分泌较为旺盛。而冬天较为寒冷，很多人觉得身体不经常运动可能不是很脏，但是还是建议洗澡的，这样才能够让我们的身体保持干净，不会出现皮肤瘙痒的问题出现。
其次，洗澡的时间不要过长。通常我们洗澡的时间尽量控制在5-10分钟左右。通常我们不建议浴缸或是浴盆；毕竟洗完澡之后很多脏东西都会残留，甚至你泡的时间较长很容易会导致皮肤出现脱水的问题，最后导致皮肤变得皱巴巴的。最好还是采用淋浴的方式最好，如果你实在喜欢泡着洗澡，那么还请尽量不要超过十五分钟。
最后，通常来说，在我们身体的背部、脖子等一些地方，比较容易较多的“泥”，但是我们也不可过度的去搓它们。毕竟在我们的皮肤上是有一层角质膜的，而这层膜可以说是我们皮肤天然的保护屏障；倘若你洗澡的时候过度用力，那么这种角质膜就很容易被破坏掉，从而导致皮肤变得过于敏感，从而引起过敏和发言等问题。
结语：这回大家知道，每次搓澡搓出来的泥是什么了吧！生活中，大家不要太过嫌弃这些“泥”，每次洗澡的时候就可劲的搓啊搓。它只是我们身体新陈代谢的产物，不用跳过在意；只要保持良好的个人卫生，身体也不会脏到什么地方去。
