冬病，泛指人们由于风湿、虚寒所引起的一些疾病，尤其是在阴盛阳衰的冬季，由于人的机体本来就阳气不足，加上冬季外界的气候寒冷阴湿，都会加重一些人体慢性疾病的滋生与反复。
经常出现的人体慢性疾病如：咳嗽、哮喘、关节炎症、寒腿、痛经、体虚感冒、风湿性肩周炎等，在冬季阴湿潮冷的季节也会随着冬季来临的时候反复发作或加重这些病痛的，所以管这类人体的慢性病称之为冬病。
而冬病夏治，则是指的人们利用在夏季三伏天的高温高热的季节，此时的气候与人的机体之阳气都处于最旺的时候，通过温补阳气，散寒祛湿，达到活血通络，逼出体内阴湿之气，增强人体抵抗并驱除病邪的效果。
那么，冬病夏治除了借助自然的夏季阳气旺盛这一特点来去除人体湿病以外，还可以利用澡堂子里的桑拿、汗蒸、热水盆溏等一些人为的高温手段来把人体内的湿寒潮气逼出体外，也是一个不错的调理兼养生保健的好方法。
在有些人的固执思想观念中，认为洗澡，泡澡堂子无非就是去身上的泥，搞个人卫生这样一个狭隘的活动范围。
这些人根本没有认识到通过泡热水澡、汗蒸等高温高热，可以达到利用阳热之气祛除人体湿寒之病的“冬病夏治”所带来的养生与保健的积极意义。
总而言之，泡澡堂子除了搓澡去泥搞搞卫生之外，最好还要有“冬病夏治”的养生与保健的意识才是一个真正懂得生活，真正热爱自己并会养生的人。
可想，现在不养生，将来必会养医生的！
