在女性身体里占据着小小的地方，但却影响了女性一辈子的健康与幸福。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑、气色红润，还能促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙。
卵巢为女人提供青春、活力、好皮肤、好心情和当妈妈的权利，当你的身体出现一些外部的提示（如痛经、长斑、白带异常等等）时，很有可能是卵巢的预警。所以，了解卵巢，是每个女人的必修课！
她们有多大？
伸出你的大拇指，每个卵巢就和你的大拇指差不多大。
她们会缩小吗？
卵巢不会终生都是拇指那么大，35岁以后它会开始变小，进入更年期了或者绝经时，卵巢就和小拇指差不多大小了。
她们在干嘛？
每个月都默默完成一些变化，然后产出珍贵的卵子，同时还要分泌雌激素、类固醇激素和孕激素，甚至还要分泌一些雄性激素。这样才能确保你身材曲线婉转起伏、胸部饱满、皮肤细腻、毛发长到适当的位置、随时准备当妈并为新生命哺乳等等。总之，真是为了你的健康美丽操碎了心。
她们会动吗？
没想到吧?卵巢是会动的。在孕期，子宫变大，挤压周围脏器，卵巢也会随之移动，而一旦移动到了一定位置，就会乖乖待在那儿，不会再自己回去了。
卵巢有哪些常见病?
☆卵巢囊肿
这是我们听说过最多的卵巢疾病，从20岁到50岁的女性都是易发者，一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例。
☆卵巢早衰
是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，换句话说就是提前进入更年期，让你1年之间比同龄人老10岁不费劲。以北京为例，每个女性中，就有近20个在妇科检查中发现卵巢早衰，这可不是耸人听闻，而是常见疾病。
☆卵巢妊娠
是一种宫外孕，比较罕见，但也正因为罕见，不容易被察觉，一旦发生非常危险，很容易被误诊为卵巢囊肿、急性阑尾炎等，如果已经怀疑宫外孕，一定要做妇科检查。
这些症状暗示你卵巢可能已经出问题
这些症状示你卵巢可能已经出问
1.月经不调
2.对性生活没兴趣
3.易怒、失眠、烦躁
4.皮肤松弛，突然脱发增加
5.尿频、尿失禁
6.食欲减退、便秘
7.下腹阵发性的绞痛
8.怀孕困难
养成好习惯保养卵巢就在日常
一般来说，女性35岁以后卵巢就开始慢慢萎缩了，要保养，就要赶在这个年龄段之前开始。
保持欢笑甚至不时大笑一下，是保持卵巢健康身心年轻的好办法。每次姨妈期都要真心疼自己。
尽量保持舒适，不要劳累，不要走长路、举重物，饮食也宜清淡补血，动物肝脏、排骨汤、豆浆，都是适合在经期宠爱自己的美食。除此之外要少吃油炸食品和动物脂肪，多吃新鲜应季的蔬菜瓜果。
本文为郑州华山石女诊疗中心整理综合发布
版权归原作者所有
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